Доброго всем дня!
Не знаю как вы, а я с друзьями в детстве все время лазал то по деревьям, то по стройкам. 🤫
Ну и сейчас не прочь окунуться в детство на какой-нибудь гонке с препятствиями собирающей тысячи любителей этого захватывающего вида спорта.
Здорово, что теперь у наших детей появилась возможность получить эти жизненно-необходимые навыки под контролем профессионала. Теперь есть где полазать детям не с риском вреда для здоровья, а исключительно с пользой! 💪
ВСЕМ СПОРТ! Ваш ребенок непоседлив? Любит везде бегать и лазать?
Тогда скорее записывайте его на наше новое направление
💥 OCR 💥
Гонки OCR или гонки с препятствиями – вид спорта, представляющий собой бег по пересеченной местности с преодолением искусственных и естественных преград.
Тренировки по OCR помогают развить:
💪🏻 Силу хвата;
💪🏻 Координацию и умение управлять своим телом;
💪🏻 Равновесие;
💪🏻 Функциональную выносливость.
Преподает данное направление
АННА ГРУНИЧЕВА
✅ Стаж тренировочной деятельности – 2 года.
✅ Тренер групповых программ и мини-групп, детский тренер.
✅ Образование: ГАУ ДПО ЯО "Институт развития образования" по специальности "Физическая культура и спорт", а также курсы ПП "Силовой и интервальный тренинг".
✅ Большой опыт кардио и функциональных тренировок.
✅ Спортивный стаж – более 15 лет.
✅ 1 разряд по лёгкой атлетике.
✅ КМС по ачери-биатлону.
✅ Действующий OCR-спортсмен, победитель и призер различных гонок с препятствиями и соревнований по бегу.
Первое открытое БЕСПЛАТНОЕ занятие состоится 14 октября в 17.00 ☺
А для того, чтобы записаться, переходите по ссылке ниже 👇🏻
https://mrqz.me/ocrbaby
Ждем вас!
---------
" Спектр - повышая качество вашей жизни "
+7 (4855) 20 48 47
Spektrfitness.ru
----------
#спектрфит76